Tomates en polvo 100% orgánicos y veganos.
El paquete contiene 120 gr, lo que equivale a 24 cucharaditas/porciones. 2 cucharaditas equivale a 140 gr de tomates frescos.
Vitaminas y Minerales Clave del Tomate
Vitamina C: Refuerza el sistema inmunológico, promueve la salud de la piel y tiene propiedades antioxidantes.
Vitamina K: Esencial para la coagulación sanguínea y contribuye a la salud ósea.
Vitamina A: Importante para la visión, el sistema inmunológico y la salud de la piel.
Potasio: Regula la presión arterial y el equilibrio de fluidos en el cuerpo.
Folato (Vitamina B9): Participa en la formación de ADN y es crucial durante el embarazo.
Tiamina (Vitamina B1): Esencial para el metabolismo de carbohidratos y el funcionamiento del sistema nervioso.
Niacina (Vitamina B3): Contribuye al metabolismo energético y la salud de la piel.
Beneficios del tomate para la Salud:
Propiedades Antioxidantes: El licopeno, un antioxidante presente en el tomate, combate radicales libres y protege contra el daño celular.
Salud Cardiovascular: El potasio y el licopeno ayudan a mantener la presión arterial en niveles saludables y reducen el riesgo de enfermedades cardíacas.
Salud Ósea: La vitamina K y el calcio presente en pequeñas cantidades son beneficiosos para la salud ósea.
Pérdida de Peso: Bajo en calorías y rico en fibra, el tomate favorece la saciedad y puede ser parte de una dieta para la pérdida de peso.
Salud de la Piel: La vitamina C y otros antioxidantes contribuyen a una piel más saludable y previenen el envejecimiento prematuro.
Regulación del Azúcar en Sangre: Algunos estudios sugieren que ciertos compuestos del tomate pueden ayudar a mantener niveles de glucosa estables.
Salud Digestiva: La fibra dietética promueve la salud intestinal y previene el estreñimiento.
Reducción del Riesgo de Cáncer: El licopeno ha sido asociado con la reducción del riesgo de ciertos tipos de cáncer, especialmente el de próstata.
En resumen, el tomate no solo es una deliciosa adición a las comidas, sino que también aporta una variedad de nutrientes esenciales y beneficios para la salud, desde fortalecer el sistema inmunológico hasta favorecer la salud cardiovascular y ósea. Su versatilidad hace que sea fácil incorporarlo en diferentes formas en una dieta equilibrada.
